Tips of Health and Beauty

Hello Friends, आज मैं अपने इस blog में मूली (Radish ) से होने वाले चमत्कारिक फायदों को बताने जा रही हूँ की कैसे ये मूली ,मूली के पत्ते ,मूली के बीज़ almost मूली का हर part हमारी health ,skin और hair के लिए कितना लाभकारी होता है | मूली को हम अनेक तरह से use कर सकते हैं | मूली को कच्चा ही सलाद के रूप में खा सकते हैं | मूली का रस या  मूली के पत्तों का रस पी सकते हैं या फिर उनका रस अपनी skin और hair पर लगाकर भी उनका लाभ उठा सकते हैं | Miracle Benefits of Radish (Muli) Miracle Benefits of Radish (Muli):- मूली में vitamin A ,vitamin C और भी अनेक प्रकार के तत्व जैसे कैल्शियम ,आयरन ,फॉस्फोरस आयोडीन आदि तत्व पाए जाते हैं जो हमारी health ,skin और hair के लिए बहुत उपयोगी होते हैं | मूली को अपने खाने में शामिल करके हम मूली से होने वाले  फायदों से अपने आप को healthy रख सकते हैं | और अनेक तरह की बिमारियों से छुटकारा पा सकते हैं | 1. For Kidney Stone :-                                                  मूली का use kidney stone के लिए बहुत फायदेमंद होता है | अगर किसी को किडनी में stone हो

Hello Friends,  कैसे हैं आप ? आशा करती हूँ अच्छे ही होंगे | और आगे भी हमेशा अच्छे ही रहें इसके लिए मै kitchen में से ही चीजें ढूंढ -ढूंढ कर लाती हूँ | जिससे की आपको कहीं बहार न जाना पड़े और आप अपने आपको healthy रख  सकें | इस बार मै अपने blog में उस नायाब चीज के बारे में बताऊँगी जो अपनेआप में ही एक चमत्कारिक औषधि है | हमारी kitchen  अनेक मसालों से परिपूर्ण हैं | और ये मसाले ही औषधि के रूप में काम करते हैं|  उन्हीं मसालों में से एक है दालचीनी (cinnamon )| जो हमारी health और skin के लिए बहुत ही लाभकारी होती है | Multiple Quality of Cinnamon (Dalchini) Multiple Quality of Cinnamon (Dalchini):- दालचीनी में अनेक प्रकार के तत्व पाए जाते हैं | जो हमें अनेक बिमारियों से बचने में help करके हमारी health को सुचारु रूप से काम करने में सहायता प्रदान करते हैं | दालचीनी वात, पित्त और कफ तीनों के ही रोगों में काफी असरदार परिणाम दिलाती है| दालचीनी एक antifungal ,antibacterial antiviral और antioxidant है | 1. For Respiratory Problem:-                                                      

Hello Friends, आज मैं अपने इस blog में उस topic के बारे में बताऊँगी जो हमारी kitchen का वो हिस्सा है | जिसके बिना kitchen की कल्पना भी नहीं की जा सकती है | नमक जी हाँ नमक ही वो चीज है जिसके बिना kitchen के बारे में सोचा भी नहीं जा सकता है | नमक के बिना खाना बेस्वाद हो जाता है | खाने में नमक होने के साथ -साथ हमें इस बात का भी ध्यान  रखना चाहिए की जो नमक हम use कर रहे हैं वो हमारी health के लिए फायदे मंद भी है या नहीं | हमारी health के लिए सेंधा नमक और काला नमक बहुत अच्छे होते हैं | जिनमे से मैं आज आपको सेंधा नमक से होने वाले फायदों के बारे में बताऊँगी | Benefits of Rock Salt(Sendha Namak) Benefits of Rock Salt(Sendha Namak) सेंधा नमक को एक शुद्ध व सात्विक नमक माना  जाता है | इसलिए हम लोग व्रत (fast )में सेंधा नमक का ही उपयोग करते हैं | सेंधा नमक के बड़े -बड़े पहाड़ होते हैं जिनसे ये प्राप्त किया जाता है | इसलिए इसे प्राकृतिक नमक भी कहा जाता है | सेंधा नमक दो प्रकार का होता है ,एक सफ़ेद और दूसरा गुलाबी | दोनों ही प्रकार के सेंधा नमक हमारे लिए उपयोगी होते हैं | सेंधा नमक अनेक

How to use of Onion for health, Skin and Hair?  Hello friends, आज कल की भाग -दौड़ वाली ज़िन्दगी में हम बहुत सी ऐसी बीमारियों से जूझते रहते हैं | जिनका निदान हमारे घर पर ही मौज़ूद रहता है | और उनके use से हम अपने को स्वस्थ रख सकते हैं | ऐसी ही एक चीज होती है प्याज , प्याज़ हमारी kitchen का अहम् हिस्सा होती है | जिस तरह से प्याज का use हम अपने घरों में हर बनने वाली दाल -सब्जी में करते हैं ठीक उसी तरह से प्याज को हम अपनी health ,skin और hair के लिए भी use कर सकते हैं | Onion Nutrition  प्याज में बहुत अधिक मात्रा मे natural सल्फर पाया जाता है  जो हमारी health , skin और hair के लिए बहुत अच्छा होता है | प्याज में fat और callories बहुत कम होती है | Onion Benefits Onion Benefits प्याज (onion ) antiseptic ,antibiotic ,antispasmodic antimicrobial आदि गुण अपने अंदर लिए रहती है | जिस कारण से प्याज हमारे लिए बहुत गुणकारी हो जाती है | आज मैं अपने इस blog में प्याज(onion )से होने वाले फायदों के बारे में बताऊंगी | 1.  For Eyes                             प्याज आँखों की अनेक बी