How to use of Onion for health,Skin and Hair?

How to use of Onion for health, Skin and Hair?

 Hello friends, आज कल की भाग -दौड़ वाली ज़िन्दगी में हम बहुत सी ऐसी बीमारियों से जूझते रहते हैं | जिनका निदान हमारे घर पर ही मौज़ूद रहता है | और उनके use से हम अपने को स्वस्थ रख सकते हैं |

ऐसी ही एक चीज होती है प्याज , प्याज़ हमारी kitchen का अहम् हिस्सा होती है | जिस तरह से प्याज का use हम अपने घरों में हर बनने वाली दाल -सब्जी में करते हैं ठीक उसी तरह से प्याज को हम अपनी health ,skin और hair के लिए भी use कर सकते हैं |

Onion Nutrition

 प्याज में बहुत अधिक मात्रा मे natural सल्फर पाया जाता है  जो हमारी health , skin और hair के लिए बहुत अच्छा होता है | प्याज में fat और callories बहुत कम होती है |

Onion Benefits

Onion Benefits

प्याज (onion ) antiseptic ,antibiotic ,antispasmodic antimicrobial आदि गुण अपने अंदर लिए रहती है | जिस कारण से प्याज हमारे लिए बहुत गुणकारी हो जाती है | आज मैं अपने इस blog में प्याज(onion )से होने वाले फायदों के बारे में बताऊंगी |

1.  For Eyes

                            प्याज आँखों की अनेक बीमारियों जैसे की retinal detechment (रेटिना का खींच जाना ),आँखों से काला पानी आना जिसे gluecoma बोलते हैं और मोतियाबिंद में बहुत अच्छा असर दिखती है |

इसके लिए एक spoon white onion का रस ,एक spoon lemon juice ,एक spoon गुलाब जल और तीन से चार spoon honey को मिलाकर एक mixture बना लें और सुबह शाम एक -एक बूँद अपनी   आँखों में डालने पर दो से तीन महीने में आँखों के ये रोग पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं | 

2.  For Inflammation

                                               Onion(प्याज ) में anti inflammatory गुण होता है | जिस कारण से ये खुजली व सूजन को कम करने का काम करती है |

Ant के काट लेने पर अगर उस जगह प्याज की एक slice या फिर प्याज को पीस कर लगा देते हैं तो ant के काट लेने पर उस जगह जो redness और सूजन हो जाती है | उसमे बहुत जल्दी आराम मिल जाता है | 

3.  For Teeth 

                              दाँत में कीड़ा लगने पर ,दाँत सड़ने या फिर दाँत में दर्द होने पर भी प्याज का use किया जा सकता है |

जिस भी दांत में इनमे से कोई भी problem अगर हो तो उस दाँत पर प्याज को पीस कर लगा दें या फिर उस दाँत की सहायता से प्याज को चबा -चबा कर खाएं ऐसा करने से दाँत की किसी भी बीमारी में काफी फायदा मिलता है | 

4.  For Worms in Kids 

                                             अगर बच्चों के पेट में कीड़े हो गए हो तो उसमे भी प्याज काफी असरदार सिद्ध होता है | इसके लिए बच्चों को प्याज का रस या प्याज को खाने को दिया जाये तो ये प्याज पेट के कीड़ों को पूरी तरह से खत्म कर देती है | 

5.  For Arthritis

                                    प्याज arthritis के लिए भी बहुत लाभकारी होती  है |  अगर arthritis का patient प्याज के रस में सरसों का तेल मिला कर अपने joints पर मालिश करे तो इससे जोड़ों के दर्द में बहुत आराम मिलता है |

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6.  For Stone 

                             पथरी वाला patient अगर सुबह -सुबह खाली पेट प्याज का रस नियमित रूप से ले ,तो पथरी छोटे -छोटे टुकड़ों में टूटकर बहार निकल जाती है |

7.  For Thyorid

                                  प्याज thyroid के patient के लिए बहुत ही काम की औषद्यि है | Thyroid के patient को लाल प्याज को लेकर उसे दो हिस्सों में काट कर अपनी गर्दन  पर गोल -गोल घुमाकर कुछ देर तक मालिश करनी चाहिए |

 ये प्रक्रिया रात में करें और रात भर के लिए उसे ऐसे ही छोड़ दें | ऐसा regular करने पर धीरे -धीरे thyroid की problem से छुटकारा मिल जाता है | 

8.  For Cancer 

                                   प्याज में बहुत अधिक मात्रा में सल्फर पाया जाता है | जो शरीर के अंदर बनने वाली cancer cells को deactivate कर देता है और शरीर में cancer की बीमारी को रोकने में help  करता है | 

9.  For Urine disease 

                                               प्याज urine से सम्बन्धित रोगों में भी काफी असरदार होता है | प्याज को अगर regular रूप से use करें तो urine disease को रोका जा सकता है |                                                                                       

10.  For Blood

                         प्याज blood को purify करता है | प्याज को खाने से blood circulation अच्छा हो जाता है |

प्याज high blood pressure को भी control  करने का काम करती है | प्याज में सल्फर होने के कारण ये blood बढ़ाने में भी लाभकारी होता है |

11.  For Skin 

                           प्याज हमारी skin के लिए बहुत अच्छा होता है | अगर face पर प्याज के रस में या पीसी हुई प्प्याज में हल्दी मिला कर face पर लगायें ,तो ये pimples ,black heads ,dark pigments ,patches आदि को remove करने में help करता है | 

face पर प्याज का रस लगाने से face पर निखार आता है और skin soft और smooth हो जाती है |

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12.  For Hair 

                         प्याज health और skin के साथ -साथ हमारे hair के लिए भी बहुत अच्छा होता है |  प्याज का रस बालों में लगाने पर बालों का झड़ना बंद हो जाता है और बाल silky ,soft और smooth हो जाते हैं | 

बालों में जूँए हो जाने पर भी बालों में प्याज का रस लगाना चाहिए | प्याज जूँ को मारकर hair scalp को साफ़ कर देता है और बालों को घना बना देता है | 

बालों के असमय सफ़ेद होने पर भी प्याज का रस बालों के लिए राम बाण सिद्ध होता है | बालों को काला करने के लिए अपने बालों में प्याज का रस लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें ,और फिर किसी mild shampoo से अपने बालों को धो लें | ऐसा हफ्ते में दो से तीन बार करने पर बाल धीरे -धीरे काले होने लगते हैं | 

How to make onion oil?
प्याज का तेल  बालों में लगाने पर बाल घने हो जाते हैं | और प्याज का तेल नये बालों को उगने में भी help करता है | प्याज का तेल बनाने के लिए नारियल के तेल में प्याज को काट कर डाल दें और उसे अच्छी तरह से पकाएं और ठंडा करके छान कर  कांच की बोतल में भर कर रख लें |

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प्याज और भी अनेक बीमारियों में use की जा सकती है जो इस प्रकार से  हैं 

• प्याज को अगर गर्मियों में खाते हैं तो ये लू  लगने से बचाती है | 

• प्याज पित्त को शांत करती है, प्याज  खटटी डकार आना ,उल्टी आना आदि में असरदार रहती है | 

• प्याज cardiovascular disease को रोकने में help करती है | 

• प्याज हमारे digestive system को improve करती है | 

• प्याज को अपने भोजन में नियमित रूप से शामिल करने पर immune system strong होता है | 

• प्याज infection को रोकने का काम करती है | 

• प्याज sperm count को भी increase करती है | 

How to use of Onion for health, Skin and Hair?     इस तरह से प्याज को हम अपनी health, skin और hair के लिए use करके उससे होने वाले फायदों का लाभ उठा सकते हैं |

Note 

              प्याज को हमेशा काट कर तुरंत ही use करना चाहिए | कभी भी प्याज को काट कर next day के लिए नहीं छोड़ना चाहिए | अगर एक रात पहले कटी हुई प्याज use करेंगे तो उससे stomach infection या food poisoning हो सकता है |

                                      तो दोस्तों ,स्वस्थ रहो ,स्वस्थ जियो और खुशहाल रहो | 

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