Benefits of Aloe vera for our health,skin and hair

Benefits of Aloe vera for our health, skin and hair

Hello Friends,कैसे हैं आप ?आशा करती हूँ अच्छे ही होंगे | चलो आज मै आपको अपने health and beauty tips के पिटारे में से एक और अद्धभुत चीज़ के बारे में बताती हूँ |

जो हमारी health ,skin और hair के लिए काफी उपयोगी है | आज मै आपको एलोवेरा के फायदों के बारे में बताऊँगी कि एलोवेरा हमारे लिए सृष्टि का दिया हुआ नायाब तोहफा है |

Benefits of Aloe vera for our health, skin and hair

Benefits of Aloe vera for our health

1. अगर किसी के कान में दर्द हो या फिर किसी का कान बहता हो ,तो उसके कान में एलोएवेरा की leaf को काट कर उसका रस कान में डालने से काफी फायदा मिलता है | 
2. एलोएवेरा रस की 3 -4 चम्मच सुबह नियमित  खाली पेट लेने से शुगर के मरीज़ को काफी लाभ मिलता है | 
3. एलोवेरा रस हमारे blood को  साफ़ करता है | जो हमारे शरीर में  फोड़े -फुंसियों को होने से रोकता है और अगर फोड़े -फुंसी हो गए हैं तो उन पर aloevera को  मलहम की तरह भी लगाया जा सकता है | 
4. एलोएवेरा हवा को भी शुद्ध करता है |  अगर हम एलोएवेरा का plant अपने घर -आँगन या फिर balcony में लगा लें तो ये हमारे घर की हवा को शुद्ध कर देता है जिससे हमें शुद्ध -ताज़ी हवा मिलती है जो हमारे फेफडों के लिए लाभदायक होती है | 
5. एलोएवेरा का रस नपुंसकता को भी दूर करता है | 

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Benefits of Aloe vera for our Skin

Benefits of Aloe vera for our skin 

एलोएवेरा वैसे तो हमारे पूरे शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है लेकिन skin पर खासतौर पर face पर इसका काफी अच्छा result आता है | तो आज मै आपके साथ एलोवेरा के कुछ ऐसे नुस्खे share करुँगी जो आपके बहुत काम आएंगे | 

1. Aloevera को हम अपने face पर cleanser के तौर पर use कर सकते हैं | सबसे पहले एक एलोएवेरा की leaf को लेकर उसे लम्बाई में काटें और फिर उससे निकलने वाले gel से  अपने face पर थोड़ी देर massage करने के बाद रुई से अपना face साफ़ करें | 
2. एलोएवेरा से spotless  skin पाने के लिए  एक साफ़ बर्तन में alovera gel ले फिर उसमें एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर एक अच्छा सा paste बना कर उसे 15 मिनट के लिए अपने face पर लगा कर रखें और फिर हल्के हाथ से massage कर के अपने face  को पानी से धो दें | 
3. एलोवेरा के रेगुलर use से face की skin टाइट और wrinkle फ्री हो जाती है | 
4. एलोएवेरा को किसी भी face pack में मिलाकर लगाने से उसका effect बढ़ जाता  है | 
5. Glowing skin पाने के लिए एलोएवेरा gel को गुलाब जल और glycirine के साथ मिलाकर अपने face पर रातभर लगा कर छोड़ दें और फिर सुबह उठकर गुनगुने पानी से अपना मुँह धोएं | एलोएवेरा हमारी skin को  moisturise करने का भी काम करता है | 
6. एलोएवेरा का एक बहुत अच्छा use skin के जल जाने पर भी होता है ,अगर कहीं पर skin  जल जाए तो तुरंत उस जगह पर एलोवेरा को काट कर लगा देना चाहिए | इससे जली हुई जगह पर ठंडक मिलती है और जले हुए का निशान भी नहीं पड़ता है | 

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Benefits of Aloe vera for our Hair

                                      Benefits of Aloe vera for our Hair

एलोवेरा हमारी health और skin के साथ- साथ बालों के लिए भी बहुत अच्छा होता है | आइये देखते हैं कि कैसे एलोएवेरा हमारे बालों के लिए उपयोगी होता है | 

1. एलोएवेरा के जेल को अगर हम अपने सिर की scalp में massage करें और पूरी रात उसे लगा रहने दें और अगले दिन अपने बालों को धो दें तो इस तरह डैंड्रफ में फायदा मिलता है | 
2. एलोवेरा के regular use से हम अपने बालों का झड़ना काफी हद तक कम कर सकते हैं | 
3. एलोएवेरा से समय से पहले सफ़ेद हुए बाल सफ़ेद होने रुक जाते हैं और बाल काले होने लगते हैं | 
4. एलोएवेरा को नियमित रूप से लगाने से बाल बढ़ने लगते हैं और घने हो जाते हैं | 
5. एलोएवेरा का अगर मास्क बनाकर अपने बालों में लगायें तो बाल बहुत ज्यादा silky ,shiny और smooth हो जाते हैं एलोवेरा का मास्क बनाने के लिए एलोवेरा gel में एक चम्मच  olive oil  और दो -तीन चम्मच दूध मिलाकर मास्क बनायें और आधे घंटे के लिए उसे अपने बालों में लगा रहने दें | फिर किसी mild shampoo से अपना सिर  धो लें | 

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तो ये थे  Benefits of Aloe vera for our health,skin and hair एलोएवेरा हमारे पूरे शरीर के लिए बहुत  उपयोगी  होता है | आज ही अपने घर में एलोएवेरा का एक plant लगायें और उससे होने वाले फायदों का लाभ उठायें |
           
                             दोस्तों स्वस्थ रहो ,चमकते रहो और स्वस्थ जियो | 

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